JOURNAL
Женщины, которые вдохновляют éther отвечают просто на сложные вопросы.
6| Что помогает вернуться к себе?
“
Если мы говорим о ритуалах в городе — это теплый,
почти горячий душ и чтение.
Если на природе — это наблюдение за пламенем
костра или горной рекой.
почти горячий душ и чтение.
Если на природе — это наблюдение за пламенем
костра или горной рекой.
- 11| Что манифестируешь?
Манифистирую естественную сексуальность без украшательств.
2| Какие любимые запахи и почему?
Мне нравятся природные, хвойные ароматы, потому что они переносят меня в среду, где я чувствую себя в гармонии.
3| Что для тебя аутентичность?
Самобытность заключается в самой концепции. То, что мы задаем в первую очередь себе, переживаем или разделяем все темы, которые озвучиваем.
4| В какие моменты чувствуешь себя полной сил?
Силы придет множество разных ситуаций:
– счастливые семейные события;
– достижения в развитии моего бренда;
– путешествия;
– отдых на природе;
– тонизирующие ароматы, например ноты свечи из нашей коллаборации "Поле без ветра шумит".
5| В чем уязвима?
В вопросах, связанных с детством и взаимоотношениях с родителями.
6| Что помогает вернуться к себе?
Если мы говорим о ритуалах в городе — это теплый, почти горячий душ и чтение.
Если на природе — это наблюдение за пламенем костра или горной рекой.
3| Что для тебя аутентичность?
“
Смелость идти туда, где всегда есть вероятность остаться непонятым.
Аутентичность — действия из внутренней мотивации, не внешней.
Аутентичность — действия из внутренней мотивации, не внешней.
- 21| Что манифестируешь?
Я верю, что образование нужно не только для того, чтобы становиться умнее и больше зарабатывать, но также для того, чтобы выстраивать здоровые отношения с собой, близкими и окружающим миром.
2| Какие любимые запахи и почему?
Сандал, иланг-иланг, мох, ветивер. Я люблю все ароматы, которые способствуют заземлению, спокойствию, но при этом позволяют оставаться в фокусе. У меня всегда много идей, которые хочется срочно реализовать, поэтому аромароллеры мне часто дают чувство собранности.
3| Что для тебя аутентичность?
Смелость идти туда, где всегда есть вероятность остаться непонятым. Аутентичность — действия из внутренней мотивации, не внешней.
4| В какие моменты чувствуешь себя полной сил?
Истории людей, которые не стесняются своего потенциала. Искусство, наполненное смелостью и эмоциями. А еще, конечно, запахи близких людей — когда ты сидишь рядом с ними, и через дыхание получаешь подсознательную информацию о том, что они всегда со мной, что бы ни произошло.
5| В чем уязвима?
В здоровых отношениях с едой и сном. Учусь!
6| Что помогает вернуться к себе?
Время на природе. Время без телефона. Время с блокнотом. Время с психологом. Пробежка. Йога. Отдых.
4| В какие моменты чувствуешь себя полной сил?
“
Чувствую себя наполненной энергией, когда ещё нет 12 часов, а я уже сделала столько вещей из списка дел...
- 31| Что манифестируешь?
Манифестирую красоту повседневности в деталях и радости в простых вещах.
2| Какие любимые запахи и почему?
Табак, пачули, инжир. Все тёплое, чуть дымное.
3| Что для тебя аутентичность?
В человеке, его личные черты. Априори мы все аутентичны, важно об этом помнить и любить свою уникальность.
4| В какие моменты чувствуешь себя полной сил?
Чувствую себя наполненной энергией, когда ещё нет 12 часов, а я уже сделала столько вещей из списка дел. Успехи в работе меня тоже очень вдохновляют, например, когда получаю хороший отзыв. А когда мне нужно восстановиться, в дело идут ароматы. Вечером свечи, масло и какая-то творческая деятельность или отдых.
5| В чем уязвима?
Мне сложно сдержаться, когда я чем-то недовольна. Особенно, что касается работы и ожидаемого результата. И если не получается сдержать первую реакцию, могу быть резкой. Потом жалею, конечно.
6| Что помогает вернуться к себе?
Я очень люблю гулять, главное держать телефон подальше. Если говорить про дом, то люблю вечером зажигать свечи, они мгновенно меняют атмосферу и заваривать чай, который привожу из поездок.
Когда не забываю, делаю медитацию, люблю проводить ее лёжа, так максимально расслабляюсь. Включаю на фоне приложение endel и ставлю таймер на 15 минут. Бывает, что засыпаю 😄
1| Что манифестируешь?
“
Возвращаю в настоящее самое прекрасное прошлое.
- 41| Что манифестируешь?
Возвращаю в настоящее самое прекрасное прошлое.
2| Какие любимые запахи и почему?
Сводят с ума запахи пиона и розы — они достаточно ненавязчивые, но в то же время комплексные, женственные и мечтательные.
Люблю травяные и цитрусовые запахи — они пробуждают и освежают в течение дня.
3| Что для тебя аутентичность?
Аутентичность — это сердцевина моего «Я» и способность транслировать ее окружающим.
4| В какие моменты чувствуешь себя полной сил?
Силы мне придаёт любовь. Когда я влюблена или просто хочу позаботиться о дорогом человеке или даже клиенте — именно тогда я полна
сил и энергии. Извне же мне всегда помогали приободриться цитрусовые ароматы и мегаполисы.
5| В чем уязвима?
В любви.
6| Что помогает вернуться к себе?
Случается не часто, но помогает лучше, чем что либо иное — это заплыть далеко на море и полностью расслабиться, и дрифтовать на волнах в позе морской звезды. Из хардкора — практика из трансперсональной психологии и сессии холотропного дыхания.
5| В чем уязвима?
“
Я очень зависима от эмоционального состояния
близких мне людей.
Мне нравится моя эмпатия, ни за что не хочу ее потерять,
но иногда это бывает слишком чувствительно.
близких мне людей.
Мне нравится моя эмпатия, ни за что не хочу ее потерять,
но иногда это бывает слишком чувствительно.
- 51| Что манифестируешь?
Я поддерживаю других на пути принятия себя, своей уникальности, своих желаний. И учусь этому же вместе с ними.
2| Какие любимые запахи и почему?
Очень люблю ладан — для меня это не только сакральный аромат, напоминающий о высших ценностях. Он и одновременно про что-то очень земное — соблазнение, расслабленность, потакание своим желаниям. А еще для меня это запах Стамбула.
3| Что для тебя аутентичность?
Это способность увидеть и ценить людей, природу, развитие, объекты такими какие они есть. В том числе самого себя.
4| В какие моменты чувствуешь себя полной сил?
Банально, но это сон.
А если говорить о более экзистенциальных вещах, то это те моменты, когда ты снова и снова нащупываешь интерес и жажду жизни.
5| В чем уязвима?
Я очень зависима от эмоционального состояния близких мне людей.
Мне нравится моя эмпатия, ни за что не хочу ее потерять, но иногда это бывает слишком чувствительно.
6| Что помогает вернуться к себе?
Мне очень помогает медитация, для меня это глубокий и искренний диалог с собой, но словно в присутствии чего-то Высшего.
А вообще я довольно прокачена в этом смысле, этап панических атак и депрессивных эпизодов, которые ранее составляли фон моей жизни, помогли мне довольно много узнать о себе, они же привели меня в психологию.
Но это не значит, что я не готова узнавать что-то новое о себе, мне это кажется очень увлекательным!
3| Что для тебя аутентичность?
“
Для меня аутентичность — это путь, идя по которому, мы соединяемся со своим сердцем, знакомимся со своей душой и обретаем смелость быть собой...
- 61| Что манифестируешь?
Занимаюсь холистическими практиками с 2012 года. Через звуковые медитации с алхимическими кристальными чашами я направляю людей к расширению их внутренних ресурсов, раскрытию истинного потенциала и исцелению души.
2| Какие любимые запахи и почему?
Древесные, земляные, цветочные с глубокими нотами. Я рассматриваю аромат с точки зрения энергии, поэтому использую только «живые» ингредиенты для себя и своих клиентов. Любимые: сандал, пачули, иланг-иланг, ветивер, жасмин. На вибрационном уровне натуральные ароматы раскрывают наши внутренние резервы, наполняя той энергией, которая нам необходима в данный момент.
3| Что для тебя аутентичность?
Для меня аутентичность — это путь, идя по которому, мы соединяемся со своим сердцем, знакомимся со своей душой и обретаем смелость быть собой. Смелость освобождения от множественных программ, мнений, масок, которые человечество, используя изо дня в день, перестало осознавать.
4| В какие моменты чувствуешь себя полной сил?
Моё дело, проекты, резонирующие люди придают мне сил. Сил и мотивации продолжать этот путь аутентичности.
Истинное состояние наполненности я ощущаю, когда нахожусь в единении со своими душой и телом. В этом мне помогают мои практики, звук, медитация и ароматы в виде эфирных масел, как регулярная поддержка, да.
5| В чем уязвима?
Интересный вопрос, потому что зоны моей уязвимости меняются с течением жизни. Для меня это скорее маячки, куда (внутри себя) мне следует направить внимание, над чем можно поработать. Раньше, например, меня намного больше волновало мнение других людей, определённые взгляды или слова могли задеть, даже ранить. Сейчас я в большей степени живу в сердце, в своем собственном центре, соответственно, легче и быстрее могу вернуться туда, если что-либо смещает мой баланс.
6| Что помогает вернуться к себе?
Тишина и звук. Это одновременно мощные целители и источники ресурса. Конечно, говоря о звуке, я имею ввиду вибрации света, которые я получаю через кристальный поток. Медитация и время наедине с собой. Чтобы побыть с собой мне не нужно быть одной, это скорее про осознанную коммуникацию со своим телом, душой и высшим я.
6| Что помогает вернуться к себе?
“
Творчество. Любое, где надо что-то вообразить, расставить, назвать. Наиболее творчески продуктивна я именно в моменты душевных переживаний/сложных периодов жизни...
- 71| Что манифестируешь?
Честность с самим собой. Уважение к окружающим. Искренность. Достоинство. В любом деле.
2| Какие любимые запахи и почему?
Древесные, амбровые, дымчатые, глубокие. Люблю, когда есть послевкусие. Любимое эфирное масло — удовое дерево. Если бы им пахло примерно всё, мир бы стал чуточку лучше 😄
3| Что для тебя аутентичность?
Это, в первую очередь, принятие себя и последующая трансляция своих взглядов и ценностей окружающим. Спроецировав себя и свое отношение на предмет/событие/whatever, мы получаем уникальный «продукт». Вот это оно.
4| В какие моменты чувствуешь себя полной сил?
Цинично, но в те моменты, когда мой труд оценен по достоинству.
5| В чем уязвима?
В общении с токсичными для меня людьми.
6| Что помогает вернуться к себе?
Творчество. Любое, где надо что-то вообразить, расставить, назвать. Наиболее творчески продуктивна я именно в моменты душевных переживаний/сложных периодов жизни.
Если речь о более приземленных повседневных ситуациях — отложить телефон, расслабиться, поговорить с близким человеком.
Сначала хотела написать «природа», но это скорее возвращает меня к себе в детстве. В целом, тоже неплохая медитация.
